Mala škola aromaterapije: Prirodna pomoć protiv stresa

Kako smanjiti razinu stresa u životu? Kako pritom iskoristiti blagodati eteričnih ulja? Koje eterično ulje svojom energijom odgovara određenim raspoloženjima i situacijama?
Pridružite nam se na radionici ”Mala škola aromaterapije: Prirodna pomoć protiv stresa” i saznajte odgovore na ova, ali i mnoga druga pitanja. Naučite kako eterična ulja djeluju na imunitet i psihu, te kako odabrati odgovarajuća eterična ulja kao podršku dobrom raspoloženju i zdravlju!

Na radionici ćemo izraditi i preparate za osobnu upotrebu.

Program radionice osmislila je Mara Doljak, mag.pharm., ravnateljica Ustanove Aromara Centar i vlasnica tvrtke Aromara d.o.o.
Datum: 18.09.2018.
Trajanje: 19:00 – 21:00 h

Radionica je namijenjena ČLANOVIMA KNJIŽNICE i potpuno BESPLATNA!

LOKACIJA:
Narodna knjižnica Ploče
Vladimira Nazora 12/A
20340 Ploče

PRIJAVE:
Tel. 020/676-393
Mail: narodna-knjiznica-ploce@h-1.hr
Osobno u knjižnici.

Održana radionica “Mala škola aromaterapije: 10 koraka do zdravlja”

Sinoć je u našoj knjižnici održana “Mala škola aromaterapije: 10 koraka do zdravlja.”

Mara Doljak, mag. pharm., vodila je radionicu na kojoj nas je provela kroz 10 koraka do zdravlja. Koraci su osmišljeni da budu jednostavni za provođenje te da ne moramo za njih odvajati puno vremena i novca. Svaki je sudionik dobio i mali poklon, a i naučili smo izrađivati sprej za nos i emulziju za opekline od sunca, što je posebno korisno sada kada većinu muče alergije i kada smo izloženiji suncu… S obzirom na Marino bogato znanje, naučili smo i mnogo više od predviđenog planom radionice.

Mara Doljak aromaterapijom se bavi dugo, tvrtku Aromara osnovala je prije 27 godina, a od 2000. godine Aromara pokreće i Aroma akademiju (Ustanova Aromara Centar), prvu sustavnu edukaciju o aromaterapiji na našim područjima. Iznimno nam je zadovoljstvo bilo ugostiti tako stručnu, a ujedno i pristupačnu osobu koja rado dijeli svoje znanje. S obzirom na veliki interes naših članova (radionica je popunjena u rekordnom roku), nadamo se još ponekom Marinom gostovanju.

Mara Doljak autorica je i popularnog putopisa “Moj Camino: Šetnja u dubine sebe”, kojeg možete posuditi i u našoj knjižnici.

Fotografije radionice možete pronaći ovdje.

Najava: Noć knjige 2018.

Noć knjige 2018., manifestacija koja već sedmu godinu zaredom tematizira knjigu i popularizira čitanje, održat će se 23. travnja u povodu Međunarodnog dana knjige i autorskih prava i Dana hrvatske knjige, a ovogodišnja tema joj je Budućnost knjige.

Narodna knjižnica Ploče tim povodom je organizirala svirku mlade glazbenice Ane Bustruc uz program “Volim svoju knjižnicu”. S obzirom na temu ovogodišnje Noći knjige zamolili smo neke od naših članova da kažu zašto čitaju, što za njih predstavlja knjižnica i zašto vole knjige. Smatramo da su upravo ti njihovi razlozi putokaz za budućnost knjige i knjižnica, te razlog da se (i dalje) trudimo i razvijamo.

Program počinje u ponedjeljak u 18:30 sati ispred knjižnice. Vidimo se!

Mladi i budućnost – predavanje Borisa Jokića

Sinoć je u Narodnoj knjižnici Ploče održano predavanje našeg istaknutog psihologa dr.sc. Borisa Jokića pod nazivom „Mladi i budućnost: riječi, brojke, slika i glazba“.
Boris Jokić trenutno radi kao znanstveni suradnik u Institutu za društvena istraživanja pri Centru za istraživanje i razvoj obrazovanja na projektu Evaluacija nastavnih programa i razvoj modela kurikuluma za obavezno obrazovanje. Bavi se metodologijom istraživanja, psihologijom obrazovanja, religijskim obrazovanjem i obrazovanjem iz prirodoznanstvenih predmeta.
Iako je tema predavanja ozbiljna, Boris je na zanimljiv i duhovit način objasnio procese učenja, te se na isti način osvrnuo i na obrazovanje u Hrvatskoj i svijetu, što je sve potkrijepio rezultatima istraživanja, kako stranih, tako i onih provedenih našim školama.
Osim poražavajućih rezultata našeg školstva istaknuo je i one dobre osnove našeg sustava i društva općenito.
Ovo zanimljivo predavanje završio je željom za bolju Hrvatsku, koja se može izgraditi ako iskoristi svoje potencijale.
Inače, Boris Jokić često posjećuje naš kraj još od malih nogu. Njegova je majka iz obližnjeg sela Gradci, gdje zajedno s obitelji često provodi odmor.

Galeriju slika možete pronaći na ovom linku.

Radionica pletenja i kukičanja O’pleti na gostovanju u Pločama!

Radionica pletenja i kukičanja O’pleti u trajanju od 9 sati održat će se u Narodnoj knjižnici Ploče u sljedećim terminima:

Četvrtak, 15.03.2018. , 18:00-21:00
Petak, 16.03.2018., 18:00-21:00
Subota, 17.03.2018., 09:00-12:00

Informacije i prijave u Narodnoj knjižnici, a dodatne informacije možete dobiti i na: opletimo@gmail.com ili na adriana.meglaj@gmail.com

Materijal i pribor su osigurani te na kraju tečaja prelaze u vaše trajno vlasništvo!

Prijaviti se mogu početnice, ali i pletilje koje žele naučiti nešto više u ugodnom drustvu i opuštenoj atmosferi!

 

POSEBNO ZA DJECU, dječja radionica „Igra vunom“ održat će se u petak, 16.03.2018. u 12 sati.

Radionica za djecu je besplatna, a materijal je osiguran!

Tarra Barat: “Alkalno za zdravlje”

U četvrtak, 22. 02. 2018., u 19:00, u Narodnoj knjižnici Ploče, Tarra Barat održat će predavanje “Alkalno za zdravlje”.

PRETJERANA KISELOST ORGANIZMA problem je današnjeg čovjeka – dovodi do umora, nedostatka energije, oslabljenog imuniteta, pretjerane debljine, a ako potraje duže, može dovesti do raznih oboljenja uključujući rak, dijabetes, osteoartritis i mnoge druge. Dobro zdravlje ovisi o alkalnosti (lužnatosti) organizma.

Na predavanju ćete saznati:
– Što je KISELOST odnosno ALKALNOST organizma?
– Koji čimbenici uzrokuju KISELO STANJE organizma?
– Što je pH ravnoteža?
– Što je ALKALNA prehrana?
– Kako najbrže OTKISELITI organizam?

U sklopu predavanja posjetitelji će moći napraviti testiranje na kiselo-lužnato stanje organizma.

Tarra Barat završila je u Americi Interdisciplinarni studij, Omega institut, dugo godina bavi se proučavanjem kiselosti-lužnatosti organizma i prošla je razne izobrazbe i edukacije za poboljšanje kvalitete zdravlja. Pisala za mnoge časopise i novine na temu unapređenja kvalitete života: Jutarnji list, Večernji list, Vitalnost i ljepota, Smart, Lady i dr. Preko 20 godina podučavala yogu i dr. zdrave stilove života. Puno je radila s poslovnim ljudima i menadžeima vezano uz tematiku upravljanja stresom. Autorica je knjiga “Jači od stresa” i “Stres – najveći ubojica današnjeg čovjeka”(koju je Jutarnji proglasio HIT knjigom).

Prezentacija knjige “Odgajam li dobro svoje dijete?”

Povodom tjedna psihologije, koji se obilježava od 19. do 25. veljače u pločanskoj Narodnoj knjižnici održat će se prezentacija knjige “Odgajam li dobro svoje dijete?” Gordane Buljan Flander i Ane Karlović.

Prezentacija će se održati u srijedu 21.02. u 19:00 sati

Prezenter je Nataša Palac, prof psihologije. Knjiga se bavi odgojem djece svih uzrasta, dok se prezentacija fokusira samo na najranije djetinjstvo zbog opsežnosti teme.

Organizatori najavljuju razgovor poslije prezentacije o konkretnim situacijama, problemima, dilemama…

Vidimo se!

4300 km na Pacific Crest Trailu, promocija knjige i projekcija filma

Nikola Horvat je godine 2016. prehodao glasoviti Pacific Crest Trail, planinarski put dugačak 4300 km. Šest mjeseci proveo je u divljini SAD-a živeći od stvari koje je nosio u svome ruksaku te noćeći u šatoru.
Svoj put je zabilježio dokumentarcem Pacific Crest Trail: Tesla – Year of the Beginning, a napisao je i knjigu imena Barinški epitaf – priča s Pacific Crest Traila.

Više informacija možete pronaći na www.nikolahorvat.com.

Promocija knjige i projekcija dokumentarnog filma održat će se u srijedu, 10. siječnja 2018. u 18 sati u Narodnoj knjižnici Ploče.